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安倍就丑闻再道歉 日网友厌烦:演技真烂快下台安倍道歉丑闻

2018-07-23 08:09 来源:寻医问药

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安倍就丑闻再道歉 日网友厌烦:演技真烂快下台安倍道歉丑闻

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来源:港星台娱综合

北京时间4月22日消息,据香港媒体报道,凭《黄金花》首夺金像影后的毛舜筠(毛毛)自言对自己很残忍,不但对演出要求高,虽然已夺得影后殊荣,仍觉有进步和改善空间,对身体亦然,无论外在或内在都一丝不苟,所以

毛舜筠

北京时间4月22日消息,据香港媒体报道,凭《黄金花》首夺金像影后的毛舜筠(毛毛)自言对自己很残忍,不但对演出要求高,虽然已夺得影后殊荣,仍觉有进步和改善空间,对身体亦然,无论外在或内在都一丝不苟,所以虽已57岁,仍保养得宜,身形比很多年轻女生好。她有自己一套keep fit之道,除了代言的美容中心帮手和自己做运动外,对饮食亦有研究。

问及出炉影后毛舜筠是否很注重美容?她说:“不知道注重的意思是什么,但问我爱漂亮与否,相信每个女人都很爱美,自己对美的定义,是不要让别人觉得我很憔悴和老。”

“老也可以很漂亮”

毛舜筠笑着表示虽然自己从小到大都很漂亮,但漂亮对她来说亳无压力,因为她并非偶像派,她喜欢有不同阶段的自己,只是不喜欢自己憔悴,她说:“老了后也可以很漂亮、很健康和心境青春。”所以她从不间断做运动,认为运动很重要,但不要过量,她试过运动过量,有段时间爱上Hip Hop,每天疯狂跳,而且一日跳三堂,令整个人失去水分和零脂肪下,又瘦又干,很憔悴。

做运动适可而止

毛舜筠继续说:“过量的运动反而会令人衰老,凡事要适可而止。”她现在每星期运动三天,每次一至一个半小时,不会再多做,会做瑜伽,拉筋,或急步走。

饮食方面,毛舜筠也十分注重,她说:“高糖分的水果也少吃,以前喝咖啡放很多糖,现在不放糖,水果会选择些低糖的,例如蓝莓、牛油果和奇异果等,少吃糖就难增重,淀粉质也要适量,因为淀粉质进入体内会转化为糖,每餐吃饭分量一个拳头就够了。以前说不好的椰子油,其实可以预防老人痴呆。”

厨艺了得可以忍口

毛舜筠每餐只吃七八成饱,尽量过6时不进食。她拥有蓝带厨艺文凭课程,厨艺了得,可以忍口?她说:“喜欢下厨的人,是不太爱吃东西的,只试味,煮完已没胃口,看见别人吃得开心已很饱了。”

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[责任编辑:张奇羡 PK069]

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香港喜剧片的杰出演员毛舜筠 与张国荣搭档演绎 http://p0.ifengimg.com.mikebucks.com/a/2018_16/f7e7c1609302c83.jpg

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